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東京マラソン 2011 関門 計画

まずはコースをざっくり説明しとこう。

東京都庁     [スタート]
皇居       [10Km]
品川       [15Km]
銀座       [20Km]
浅草       [30Km]
築地       [35Km]
東京ビッグサイト [ゴール]

今回の東京マラソンは3万2000人が走るらしい。
閉鎖時刻はこのような感じ。

 5km関門 飯田橋セントラルプラザ前  5.6km 10:30
10km関門 内幸町交差点       10.5km 11:04
15km関門 品川折返し(高輪3-23)  15.4km 11:48
20km関門 内幸町交差点       20.4km 12:33
25km関門 久松町交差点       25.0km 13:16
30km関門 浅草橋交差点       30.0km 14:00
35km関門 万年橋西交差点      34.6km 14:42
38km関門 豊洲駅前         38.3km 15:31
フィニッシュ 東京ビッグサイト  42.195km 16:10


[計画]
今回も時速8Kmペースで6時間で考えている。
9時10分 マラソン・スタート
の予定ではあるが。前回の反省を生かし9時40分スタートで計算。

[走行予定時刻]
 5km予定 飯田橋セントラルプラザ前  5.6km 10:17
10km予定 内幸町交差点       10.5km 10:55
15km予定 品川折返し(高輪3-23)  15.4km 11:32
20km予定 内幸町交差点       20.4km 12:10 10分休憩
25km予定 久松町交差点       25.0km 12:57
30km予定 浅草橋交差点       30.0km 13:35 10分休憩
35km予定 万年橋西交差点      34.6km 14:22
38km予定 豊洲駅前         38.3km 14:45
フィニッシュ 東京ビッグサイト  42.195km 15:22


今回は関門が楽なので時間的には行けるはず。


こんなサービスもあるらしいから、
応援する人は良いかもしれないね。

ランナーアップデート(位置情報サービス)について

大会公式サイトでは、インターネット上でランナーの位置情報サービスを提供します。
ゼッケンや姓名を入力して検索することで5キロごとの通過タイムを調べることができます

PCサイト:http://p.tokyo42195.org/
携帯サイト:http://r.tokyo42195.org/

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